Il JU-JITSU è un’antica arte marziale giapponese praticata dai samurai che la utlizzavano per annientare i propri avversari con tecniche a mani nude o con armi; molto diffuso nel medioevo, letteralmente è formato dall’unione di JU che significa dolce, morbido, cedevole e JITSU che vuol dire arte. Arte della cedevolezza o dolce arte è infatti il principio del JJ: sfruttare a proprio vantaggio la forza dell’avversario con il minimo sforzo fino a renderlo inoffensivo.

Tecniche di leve articolari;

Tecniche di cadute;

tecniche di immobilizzazione

tecniche di proiezione e sbilanciamento ( atterramento dell’avversario)

rispetto dei principi di etica marziale

 La Polisportiva Ju Jitsu Milano opera all’interno della Parrocchia Santa Maria Liberatrice con Corsi di difesa personale per adulti, ragazzi e corso di difesa personale femminile.
I corsi sono tenuti da Tecnici qualificati facenti parte della Associazione Italiana Ju Jitsu.
I corsi adulti il giovedì dalle ore 19 alle 20 .
Per informazioni scrivere alla seguente email: segreteriapolisportivajjmilano@gmail.com.
I corsi si svolgono con il calendario scolastico.